集雅社VIP會員專屬活動-中醫穴道智慧學

「治未病」是中醫的防治思想，防患於未然，以養生增強自身體質、預防疾病。

活動首場邀請馬光中醫診所的醫師，為大家介紹中醫小知識與穴位保健，以及親手調配香氣十足的足浴包，讓孩子們透過「看、聞、摸、做」體驗中醫奧妙。

在漸漸轉涼的時節，足療可改善睡眠品質、舒緩手腳冰冷，從藥材香氣到泡腳溫度，每一步都能感受到自然的療癒能量。

在快速變動的時代中，壓力成為現代人的日常。
長期緊繃不僅影響情緒與睡眠，也可能導致氣血失調、內分泌混亂等身心問題。

第二場【放鬆紓壓中醫保健講座】則帶大家深入了解壓力如何造成身心失衡、認識自己的體質，並分享實用放鬆紓壓的中醫穴道按摩、伸展，及日常養生和食補建議，教導大家如何以自然之道，舒緩疲憊、恢復身心平衡。

活動當日正逢節氣小雪，養肺穴道有利於驅寒保養。

中醫《黃帝內經》寫道：「春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎」。
蘊藏著人應順四季來調養自身五臟六腑的智慧。
良好的生活品質，更需要有好的身體為基底，提醒大家時刻記得愛護健康，集雅社關心您~